"You cannot stop the waves,
but you can learn to surf."

MindCare by Lilly Hoenck

MindCare by Lilly Hoenck

Mentale Stärke wird immer mehr zur Kernkompetenz, gerade in unseren turbulenten Zeiten - und in allen Lebenssituationen. Die Basis von allem ist eine sichere Bindung im Leben - beginnend in der frühesten Zeit unseres Daseins, während der Schwangerschaft sowie der frühen Kindheit. Wird dort ein sicheres Fundament durch ein stabile Bindung gelegt, trägt uns dies durchs Leben. Die neuesten neurologischen Erkenntnisse führen immer wieder die Wichtigkeit der Bindung in frühester Kindheit  an. Diese Bindung steht für das stabile Gerüst, das wir im Leben benötigen, um den Widrigkeiten der Realität Stand zu halten. Gelingt uns dies nicht, ist es an einem jeden, seine ganz eigene Resilienz aufzubauen, zu trainieren und aufrecht zu erhalten. So besteht meine Arbeit darin, mit dem Coachee eine vertrauensvolle Begegnung zu schaffen, in der Veränderung zum Positiven möglich ist. Dies wird dann gelingen, wenn Zusammenarbeit in einem Umfeld von bedingungsloser Akzeptanz und Wertschätzung, Empathie und Echtheit erfolgt.

Daraus kann dann die Fähigkeit erwachsen, dem  Leben positiv-konstruktiv gegenüber zu stehen, selbst wenn wir an die eigenen Grenzen kommen. Sei es mit uns selbst, in Beziehungen und in der Führung.  Um  aus der inneren Stärke heraus eine  Haltung der Zuversicht anzunehmen und Kraft der eigenen Ressourcen und Stärken weiter auf seinem Weg zu gehen. Da Verbindung ausschließlich aufgrund einer wertschätzenden Kommunikation möglich ist, sind meine Schwerpunktthemen demzufolge auch die Gewaltfreie Kommunikation nach Dr. Marshall Rosenberg und Resilienz als Konstrukt einer stabilen Persönlichkeit.

Kommunikation ist das A und O im Beziehungsgeflecht des Alltags. Nichts macht Menschen unglücklicher und unproduktiver als ungelöste Konflikte, sei es im beruflichen oder privaten Kontext. Schwelende und eskalierte Konflikte in Unternehmen stellen ca. 20 % der Kosten dar, einer rezenten Studie zufolge.

In diesem Kontext bedeutet MindCARE für mich: Sie als Klienten achtsam in Empfang nehmen, mit Ihnen zusammen  Ihre Zielen klar zu erarbeiten und zwar gemäß Ihren eigenen Werten. Sie in dem zu stärken, was für Sie wichtig und richtig ist und Sie dabei zu unterstützen, es in Ihren Alltag zu integrieren. Sie dabei zu begleiten, Ihren eigenen „Surfmodus“ im Wellengang des Lebens zu finden.

RESILIENZ

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KOMMUNIKATION

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Mein Werdegang:

MindCare

EXPERTISE und EXPERIENZ:

Ich bin Bankfachwirtin mit mehr als 35 Jahren Berufserfahrung in Führung, Organisations-Beratung, Personalwesen sowie im Projekt- und Prozess-Management. So bin ich mit Change-Prozessen bestens vertraut.

Nach intensiver Fortbildung  in
- Persönlichkeitsentwicklung (Merz Traininings- GmbH)
- körperorientierten Therapieverfahren 
- humanistischer Psychologie
- Psychotherapie (zugelassene Heilpraktikerin für Psychotherapie Gesundheitsamt Mainz)
- Hypnosetherapie 
- Achtsamkeit und Meditation (Kliniken Heiligenfeld, Bad Kissingen)
- Emotionaler Intelligenz (Dietz Trainings Gmbh)
- Mentalem Training (diverse)
- Gewaltfreier Kommunikation (zert. Trainerin)
- bindungsbasierter Beratung (Prof. D. K.H. Brisch)
- Mediation
- Systemischer Konsensierung (K-Training)
- Moderation und Methodenkompetenz
- Kinder- und Jugendcoach  (zertifizierter IPE-Coach/Institut fürPotentialentfaltung) - RIT-Reflexintegration/Neuronale Schulreife (Sieber&Paasch, München)
- Systemische Strukturaufstellungen (Matthias Varga v. Kibed u Insa Sparrer)
- zertifizierter Reiss-Motivations-Profile-Master (Institut für Persönlichkeit, Köln)
- zertifizierter 9LEVELS-Berater (Institutut für Persönlichkeit, Köln)

bin ich seit 2012 bin  selbständige Trainerin, Coach und Organisationsberaterin.

Begleitet bin ich von einem kompetenten Netzwerk, auf das ich vertrauensvoll zurückgreife, wenn es die Gruppengröße und das Setting erfordern.

Für mich bedeutet "Life-Long-Learning" nicht nur, andere auf ihrem Weg zu begleiten, sondern mich auch selbst konsequent weiter zu entwickeln. Dies kann in Form von Kongressen, Konferenzen oder Fortbildung sein-  damit ich für Sie stets auf der Höhe der Zeit bin.